L’elemento Terra e la forza del respiro

Il Museo di Storia Naturale, in collaborazione con Monja Da Riva, organizza, per martedì 23 ottobre 2018 alle ore 17,15, un incontro di meditazione dal titolo “L’elemento terra e la forza del respiro”.

La terra come base, sostegno e forza. In questa meditazione percepiremo la terra intorno a noi e dentro di noi connettendoci profondamente al nostro respiro (Anapanasati).
L’incontro inizierà con una breve introduzione alla meditazione, con particolare attenzione alla postura e alla gentilezza verso se stessi: per i principianti ma anche per i meditatori esperti.

 

Programma dell’incontro:

17,15 Saluto del direttore del Museo Prof. Roberto Barbuti

17,30 Introduzione e accoglienza Angela Dini e Rosa Baviello

17,45 meditazione dal titolo “L’elemento terra e la forza del respiro” con Monja Da Riva

 

Angela Dini, responsabile dei Servizi Educativi del Museo, Pedagogista, counsellor professionista
Rosa Baviello, Servizi Educativi del Museo, operatore olistico
Monja Da Riva, operatrice shiatsu, counsellor professionista, meditatrice

 

Informazioni utili: 

La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria, massimo 30 persone.

I partecipanti sono invitati a portare il materiale loro necessario (tappetino, cuscino, coperta) per la pratica.

Per prenotazioni: Servizi Educativi del Museo, Rosa Baviello 050 2212979 (da lunedì a venerdì ore 11-13)